刚刚洗澡感觉心慌上不来气全身神经往一起聚咋办

分析及建议： 刚刚您说的症状不排除是低血糖，建议洗澡之前要吃点东西，然后平常要保证睡眠质量，提高身体素质，饮食要规律，增强体格，不算严重的，考虑是饮食不足导致的低血糖低血压，好好吃饭，好好睡眠，以后生活多注意就好，只要您没有什么疾病病史，好好规律吃饭，保证睡眠充足，一般不会的，不要担心。