减肥过度营养不良导致严重掉头发怎么办

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朱凤华 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
好评 4.5
接诊量 1.3千
同行认可 100
从业29年
专业有效
耐心细致
问题描述:减肥过度营养不良导致严重掉头发(女,28岁)
分析及建议: 根据你说的情况肯给是减肥失去了全身的营养,不要再刻意减肥了,头发一下子调理不过来,髓主毛发,多吃些大骨头,大骨头里的油就可以补骨髓,加上气血不足导致,可以服用六味地黄丸健脑补肾丸来调理,益气养血口服液都可以,可以少食多餐,吃六份饱,多吃蔬菜和水果,每天户外做有氧运动一个小时,不需要吃这些,你就吃益气养血的就可以了。
咨询时间: 2019-02-10
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减肥过度营养不良导致严重掉头发(女,28岁)

朱凤华医生

你好,很高兴为你服务!首先祝你新年快乐!

朱凤华医生

请问你的身高体重情况?

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患者

你好,现在是130斤

朱凤华医生

你好根据你说的情况肯给是减肥失去了全身的营养

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患者

去年8月份是173斤

朱凤华医生

不要再刻意减肥了

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患者

对啊,之前为了减肥绝食了一段时间

朱凤华医生

首先要补气血

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患者

可是现在已经恢复了饮食头发还是掉不停

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患者

请问可以吃什么补气血

朱凤华医生

头发一下子调理不过来

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患者

最近掉得太严重了,有时不去碰头发都会掉

朱凤华医生

肾主骨,骨主髓,髓主毛发

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患者

尤其洗头梳头都会一大把的掉

朱凤华医生

你的肾气也不足了

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患者

请问可以吃什么调理

朱凤华医生

多吃些大骨头,大骨头里的油就可以补骨髓

朱凤华医生

肾气不足,加上气血不足导致

朱凤华医生

可以服用六味地黄丸和健脑补肾丸来调理

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患者

请问吃益气维血颗粒可以调理吗?去药店柜台推荐我买这个药

朱凤华医生

别再刻意的减肥了,会影响身体发育的

朱凤华医生

也可以

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患者

好的

朱凤华医生

益气养血口服液都可以

朱凤华医生

可以少食多餐,吃六份饱

朱凤华医生

多吃蔬菜和水果,每天户外做有氧运动一个小时

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患者

好的,谢谢医生

朱凤华医生

不客气,祝你生活愉快!请帮我做个评价!😊

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患者

请问吃养血生发有没有用

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患者

可是上网查有很多牌子不知道哪种有效果

朱凤华医生

不需要吃这些

朱凤华医生

你就吃益气养血的就可以了

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患者

好的,谢谢

朱凤华医生

不客气的!

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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