产后70多天搬重物后来腰一直痛怎样缓解

分析及建议： 应该是急性腰扭伤。可以热敷理疗。也可以贴缓解疼痛药物。我倾向于腰肌劳损。理疗缓解，看看情况。可以继续在家热敷，一次三十分钟。一天两次。OK，如果有效就行，恢复周期比较慢，如果效果不好，可以去医院康复科理疗。