减肥会导致糖尿病吗减肥会导致糖尿病吗

分析及建议： 减重不会引起糖尿病哦，减重反而会降低患糖尿病的风险哦，这样吃也可以，尽量保证营养均衡摄入，晚餐可以适当少吃些，比如蔬菜和瘦肉(少量，妊糖，以后患糖尿病概率比正常人要大些，但是平时饮食上注意控制些，并不是说以后一定会得糖尿病，产后查糖耐量有些早了，最好自己备个血糖仪方便规律监测，空腹血糖非常正常，最好测一下餐后至少知道大概血糖在哪个范围，饮食控制的比较好，不吃晚饭不行的，另外尤其是主食要少吃些，不然后面容易出现酮体，长期不吃晚饭反而不利于控制血糖，这个不行的，主食量要和自己拳头大小。