做完股骨头手术的人怎样做复健

分析及建议： 对于术后一个月的患者,可以进行的练习如下:1、屈髋练习:站立位,双手扶双拐或助行器,健侧单腿站立,身体保持与地面垂直。患侧屈髋屈膝,屈髋以90度为限,加强髂腰肌肌力。 2、伸膝练习:站立位,双手扶拐或助行器,健侧单腿站立,身体保持与地面垂直。患侧下肢直腿抬高,加强股四头肌肌力。 3、髋外展练习:体位与上面相同,患侧髋关节外展,以40度为限,加强臀外展肌肌力。