老感觉自己有视野缺损怎么治疗
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患者
老感觉自己有视野缺损，眼底病检测报告解读（女，23岁）
帮忙喂我看看，这个检测报告能看出有没有青光眼呢
图片因隐私问题无法显示
李素芳医生
您好，请稍等我看一下
患者
嗯好的
李素芳医生
您好看不出来有青光眼。可能还需要一个oc t的检查图。
患者
就是其他地方都是好的是吗
患者
因为左眼盲点扩大我有些担心
患者
我就想要不要排青呢
李素芳医生
图片因隐私问题无法显示
患者
还要做这个检查吗
李素芳医生
患者
哦哦
患者
这个做完没问题眼睛就没事是吗
李素芳医生
李素芳医生
李素芳医生
患者
哦哦好滴我明白了
患者
主要是以前的检测报告都丢了
李素芳医生
患者
就是我单眼看东西盲点那个区域手指伸进去看不见东西
患者
我就非常担心因为我是高度近视
李素芳医生
李素芳医生
李素芳医生
患者
主要是医生说已经给我做了全面的检查了
患者
说我眼睛没问题
患者
我22年做视野
患者
左眼99右眼100
李素芳医生
嗯嗯，不怕的。 22年做的视野检查应该是找不着了对吧？
患者
现在下降了一丢丢很害怕老是想很多
李素芳医生
两个眼睛差不多。
患者
哦哦大概率没事是吧
李素芳医生
我觉得应该没啥大问题。但是也不能100%保证。医学上他都说的是概率。
患者
嗯嗯就是因为眼睛我老是想很多很害怕
李素芳医生
医生更关注的是疾病的发展变化。如果是稳定的，不发展的，那我觉得就没事。
李素芳医生
是的，因为我们对眼科这个情况也不了解。 所以总是有深深的恐惧在里面。
李素芳医生
因为不了解，所以恐惧。
患者
怎么克服害怕的心理呢
李素芳医生
眼睛的功能确实太重要了，如果一旦丧失，那对我们是致命性的打击。
患者
我老是觉得自己会得什么不可逆转的眼病瞎掉
李素芳医生
人人都害怕的。 但是害怕没有用。
患者
虽然现在暂时没事
李素芳医生
至少现在还没有得。
患者
😂
李素芳医生
那如果90岁得了的话，也不就没事了吗？
李素芳医生
我觉得应该开开心心的，在没有得病之前好好的享受当下的人生。 如果得了那就认真面对。
李素芳医生
人吃五谷杂粮的，我觉得很难不生病。很难保证完全健康到90岁。
患者
嗯嗯好的
李素芳医生
只要不耽误治疗，不会让很多疾病在不知不觉中损害我们就可以了。
李素芳医生
其实现在很多的医疗是在贩卖焦虑。
李素芳医生
我们人群当中，得严重疾病，恶性疾病，非常糟糕的疾病的概率非常小。
李素芳医生
但是很多医生他会吓唬患者。
患者
主要是从小眼睛视力差害怕已经深入骨髓了
患者
哦哦好滴
李素芳医生
明白。
李素芳医生
不怕的，如果以后怕的话，您可以经常找我来聊聊。
李素芳医生
方便的话，希望您关注一下我。
患者
好滴谢谢医生
李素芳医生
我们人生都是有焦虑和害怕的。焦虑和害怕可以帮助我们避免风险。 但是过度的焦虑害怕就让我们丧失了对于人生的享受。
患者
嗯嗯是的
患者
之前看眼睛医生就说我应该看心理医生
李素芳医生
没人保证自己不生病。所以在没生病的时候我就好好的养生。别透支生命。 生了病以后，在小病的情况下要认真对待。 得了大病没人能救得了我们。
李素芳医生
健康用眼指南： 1.清淡饮食，不挑食，不偏食，避免辛辣刺激的食物； 2.减少近距离用眼的时间，比如看手机，可以看50分钟休息10分钟； 3.禁止夜里关灯看手机，时间久了会导致干眼和黄斑病变； 4.尽量不熬夜，保持充足的睡眠（每天8小时）； 5.做眼睛保健操，上下午各1次，每次十分钟，按摩眼部穴位； 6.避免揉眼睛，容易对眼睛造成一定程度的损害； 7.多参加户外活动，加强锻炼身体，每天1小时，体内会分泌特殊物质，有效缓解视疲劳； 8.多看远处，极目远眺，眼睛是放松的；多到大自然里呼吸新鲜空气，多看绿色的植物； 10.保持良好的心情。 11.在大太阳的时候，出门尽量戴墨镜，避免紫外线对眼睛的损伤。
李素芳医生
健康用眼。 平时每用眼一个小时要休息一刻钟，这一刻钟： 1.可以闭眼休息； 顺便做热敷（热毛巾敷也行，蒸汽眼罩也可以）； 2.可以做眼睛保健操； 3.可以看远的地方（5米远以外的东西，眼睛看近的东西的时候是需要调节的，就像腿部的肌肉一直在跑步一样，所以是很疲劳的。看5米远以外的东西的时候，眼睛是放松的，所以是不疲劳的）。 这样都可以让眼睛得到有效的休息，进而避免视疲劳，也能让眼睛持续的为我们服务。
李素芳医生
我把自己编写的健康用眼指南发给您，您看一下，有需要的可以借鉴
患者
嗯嗯好的谢谢医生
李素芳医生
您也别听他们瞎说。我们每个人多多少少都有心理问题。只是层面不同方面不同。很多医生都有心理问题的。
李素芳医生
但是很多人只看到他人的问题，看不到自己的问题。
患者
嗯嗯是的
李素芳医生
其实他人身上的问题，也是我们自身的问题。 之所以我们能看到他人的问题，那就是因为我们有这个问题。
李素芳医生
有一些小的心理疾病，有一些热情，有一些焦虑，才是一个活生生的生命。 太理性，太理智，那和机器一样，有什么意思呢？ 我觉得您是属于敏感细腻的性格。挺好的。可以感知自己，感知大自然。感知未知的时候会害怕。 说明您还在不断的探索。
李素芳医生
有些人看似非常稳定。心如止水。 突然一查就是一个大病。无法救治。
李素芳医生
有小的情绪表达出来。这些很正常。 但有的人看到这样的状态就认为有心理疾病。
李素芳医生
我们必须及时的表达自己的情绪啊，以一种他人和社会能接受的方式。这样情绪就不会左右，我们的身体让身体生病。 比如您说非常害怕和焦虑，您过来找我聊聊这个害怕和焦虑就会少一些。然后就不会伤害身体。 因为情绪总要有出处。
患者
主要是抑郁的时候喘不上气
患者
难过的想吐
患者
我感觉非常影响我生活
李素芳医生
嗯，明白。我接触过很多这样的人。
患者
感觉做什么也没有力气，只想睡觉
李素芳医生
患者
别人跟我说多运动会好点但是我根本没力气
李素芳医生
李素芳医生
患者
怎么样才能彻底不害怕眼睛这个事呢
患者
我老是想着他他给我带来太多不值得的负能量了
患者
我感觉现在没事我自己要把自己吓死了
李素芳医生
患者
嗯嗯好的谢谢医生
李素芳医生
李素芳医生
李素芳医生
李素芳医生
李素芳医生
李素芳医生
李素芳医生
李素芳医生
患者
好滴谢谢医生
患者
非常感谢
李素芳医生
不客气的，如果能帮到您的话，我也很开心。😊
患者
嗯嗯好滴
李素芳医生
以后如果您想聊自己内在的东西，怕别人看到的话，您可以在问问题的时候，设成隐私问题。
李素芳医生
这样的话别人看不到，只有我们两个人能看到。
李素芳医生
心理方面的问题有时候是需要保密的。
李素芳医生
毕竟打开心扉说自己内在的东西还是害怕的。怕别人看到的。
患者
心理方面的问题也可以问您吗
患者
😂
李素芳医生
是的
李素芳医生
我是二级心理咨询师
李素芳医生
也是眼科医生
李素芳医生
眼科医生是主业
患者
我感觉我心理方面的问题比我眼睛问题大多了
李素芳医生
嗯，理解
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
