舌跟上颚那块疼嗓子带的也有点感觉怎么回事

分析及建议： 舌头看一下，你这个可能需要去中医门诊调理下，目前来看，比较接近阴虚引起的潮热，新冠发热期间有没有出了很多汗，新冠这个发热是比较伤气阴的，你有一点剥苔，外加有潮热虚汗，还是建议中医门诊调理，吃饭方面建议多喝小米粥，尤其是上面那层米油一定要吃，成药的话不确定疗效，可以试一下银翘解毒颗粒清清热。