腰间盘突出膝盖位置很不对劲怎么办
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患者
我最近两年零九个月一直是坐着上班，工作时间很长，从早上九点到晚上十点半，工作压力也大，我有点腰间盘突出。我165高，142斤重，最近将近三年胖了得三十斤左右。我现在的问题是，我感觉膝盖位置很不对劲呢，感觉内侧那个窝好深，那个骨头又好像错位一样。我站直看时，感觉很怕断了一样。我站一会也感觉很累。我膝盖会是什么毛病啊？（女，32岁）
马军峰医生
从您描述的情况来看，您应该没有什么毛病？
患者
我怎么老看着感觉有问题呢？
患者
一般这个地方可能会是什么问题啊？
马军峰医生
这可能就是你的心理问题了！
患者
把腿伸直，或者站直时，膝盖后，向大腿的方向，中间还有一条突出的肉
马军峰医生
您把认为有问题的部位拍个照片发给我看看？
患者
会不会可能是我膝盖那个骨头有问题啊，位置发生变化了吗？
马军峰医生
应该不会
患者
图片因隐私问题无法显示
马军峰医生
膝关节正常
患者
图片因隐私问题无法显示
马军峰医生
你下蹲有没有什么不舒服？
患者
下蹲没有不舒服，就是站起来时，感觉膝盖像站不住一样，膝盖有感觉累
马军峰医生
这个需要调理一下
马军峰医生
同时配合减肥、适度锻炼可能效果更佳！
马军峰医生
从外观来看没什么问题！
患者
后面拍的不是很像，前面也特别坑坑洼洼的窝，不知道是胖的原因，还是不正常。站直时后面突出的那条也有拉紧的感觉。我总感觉不正常。难道只是因为胖的原因吗
马军峰医生
可以到中医院理疗科调理一下
马军峰医生
胖一点的人膝关节就是那样
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
感觉拍不出来我看到的那种感觉，我都怕膝盖会不会断了
马军峰医生
胖一点就是这样，或许经过减重会有所改变。
马军峰医生
膝盖不会断的，请放心！
患者
疼确实疼点，很累，腿累，不知道老不活动的原因，还是腰间盘突出的原因，我是有轻微腰间盘突出，小腿麻，脚麻，尤其做到晚上七点到十一点时
马军峰医生
那您腰椎间盘突出症引起的可能性大
马军峰医生
建议您适度活动
马军峰医生
急性期采用药物治疗
马军峰医生
您需要注意平常生活中定时改变姿势；避免长时间低头弯腰工作或学习；晚上睡觉卧硬板床（棕垫上铺一薄褥子）；行腰背肌功能锻炼（如有腰部疼痛禁做此项锻炼）；每天坚持晨起后散步一小时。经过您的努力，我相信会有一个喜人的变化也说不定！
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
