脚后跟疼一次旅行走路走太多了回来就脚底跟疼咋

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王云程创伤科主任医师

北京市大兴区中西医结合医院

好评 5.0

接诊量 1.2万

同行认可 100

满意榜第10

可开处方

从业24年

高性价比

服务态度好

专业有效

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北京市

问题描述：脚后跟疼——一次旅行走路走太多了，回来就脚底跟疼，做足疗的人判断是筋膜炎，说喷点药就好了。买了瓶喷药喷了几天不疼了，最近又复发了，请问这个该怎么治？（女，28岁）

分析及建议：您好，这种现象，足底筋膜炎的可能性大。

咨询时间: 2016-01-13

患者

脚后跟疼——一次旅行走路走太多了，回来就脚底跟疼，做足疗的人判断是筋膜炎，说喷点药就好了。买了瓶喷药喷了几天不疼了，最近又复发了，请问这个该怎么治？（女，28岁）

王云程医生

您好，这种现象，足底筋膜炎的可能性大。

王云程医生

没有特效的药物。疼痛时可以口服消炎镇痛类药物，如洛芬缓释胶囊，或者扶他林片。

患者

请问怎么根治呢？不会发展成骨刺吧？

王云程医生

可以理疗，按摩，红光照射，半导体激光照射。体外冲击波治疗。需要休息。

王云程医生

不会的。不会发展成骨刺的。

患者

我休息过两天，可是又复发了，也不能因为脚后跟疼就不上班吧，走路就会疼，而且最近更疼了

王云程医生

针对本次问诊，医生更新了总结建议：美国足踝外科协会足跟痛分会推荐进行分阶段以及个体化治疗相结合，以达到更佳的治愈率。治疗中需减少患肢负重，避免赤脚，穿平底鞋。第一阶梯：可采用拉伸训练、矫形鞋垫、非甾体抗炎药，疗效不佳者可进入第二阶梯治疗。第二阶梯：使用类固醇局部封闭注射、夜间夹板、离子渗透疗法。第三阶梯：为保守治疗无效采用冲击波治疗或者手术治疗。希望我的回答对您有帮助，祝您早日恢复健康！