我好像脚指甲长进肉里了

分析及建议： 从图片看，初步考虑是甲内翻。1.原因一般是因为鞋子太紧，挤压了脚趾甲，使趾甲向两侧生长所致;也可是修剪趾甲时，对甲沟处的趾甲修剪过度而造成的;内翻的甲会穿透皮肤，继而引起甲沟炎。2.治疗。1)穿宽松柔软的鞋子，暂时不要剧烈运动，以免摩擦会加重。2)可口服罗红霉素片、维生素C片、一清胶囊;外用双氧水或酒精消毒后，外涂百多邦软膏。3)待炎症消退后，到医院去手术切除内挖的指甲，方可根治。需要这样处理。你这个目前不严重，适当穿宽松柔软一点的鞋子，应该不需要去医院。暂时不要剧烈运动，就会慢慢好转的。