肩颈疼,反反复复疼
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患者
肩颈疼，反反复复疼，（女，24岁）
范永飞医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
一直反反复复有这个毛病，这次疼了两天了
范永飞医生
有没有经常低头玩手机，伏案工作，长期固定姿势不变
患者
有
患者
前几年连续两三年都是在电脑面前工作
范永飞医生
手麻木吗，走路发飘吗
患者
不麻也不飘
范永飞医生
颈部肌肉劳损
范永飞医生
还没发展到颈椎病
患者
按压的时候疼，然后用手的时候也疼
患者
有没有什么可以缓解的呢？
范永飞医生
1减少上述的动作，玩手机等，2局部涂抹扶他林，3可以热敷，4理疗，针灸也可以尝试，5平时可以做做颈部保健操
范永飞医生
可以给个💝 💝好评，谢谢！
范永飞医生
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