右脚底睡觉前会抽筋腿部肌肉不会怎么回事
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患者
右脚底睡觉前会抽筋，腿部肌肉不会。平时有做深蹲。（男，27岁）
曾可培医生
你好，请问有没有受伤、运动量大吗？这种情况有多长时间了？
患者
没有受伤，我是平足，有时候走路1万步左右，运动量也不大。抽筋持续1年以上了。间接性。
患者
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患者
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患者
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患者
标注的位置就是痉挛的地方
曾可培医生
腰部有不适吗？下肢有麻木的感觉吗？
曾可培医生
这种情况考虑缺钙和筋膜炎引起的
曾可培医生
可以口服钙尔奇D
曾可培医生
穿高邦鞋
曾可培医生
鞋袜穿厚点
曾可培医生
1.建议每天休息时抬高患肢休息，高过心脏利于静脉回流。 2.每天坚持多泡泡热水，睡前也泡十分钟。 3.可以局部作下理疗按摩。
曾可培医生
筋膜炎的话可以口服非甾体药物双氯芬酸钠，神威滑膜炎颗粒效果好。
曾可培医生
亲，早日康复！
患者
长时间久坐，鞋垫有点硌脚
曾可培医生
嗯嗯
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