最近肚子总爱凉到怎么回事

分析及建议： 看着火比较旺，没有什么湿气，舌苔不是太厚白腻，张大口，我看一下舌根的情况，拍一下舌根，舌下的静脉怒张有淤血瘀滞的表现，建议您需要注意以下几点:1，饮食清淡，宜多吃粗粮杂粮，软烂好消化的饮食，禁忌生冷油腻，煎炸，辛辣，烧烤，烟酒。2，平和心情，舒缓情绪的焦虑。气血瘀滞的舌根表现加上那个心慌，平时可以用上血府逐瘀颗粒调理一下，偶尔心慌，如果问题不大的话，平时有枳术宽中胶囊调调，这个主要是肝胃不和的表现，所以气多，胃肠之气滞留的一种表现，用我上面说的那个药买一下，治疗一下，改善容易受凉气多的情况，OK，这个帮助消化的，如果用的话也可以试试。