左臂憋的慌且发麻左腰隐隐发疼怎么回事

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杜金 脊柱科 主治医师
解放军总医院(301医院)
好评 4.8
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百强医院
科室全国第3
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从业16年
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北京市
问题描述:左臂憋的慌且发麻,骑车左腰隐隐发疼,夜晚左臂容易冒虚汗,每天醒来都是左臂在外面冻醒,颈椎左右都疼,但是左侧颈椎、左肩、左背疼的次数多一些(男,36岁)
分析及建议: 家里有没有电视或者电脑,打开类似于word的东西,开成白屏,片子放在上面拍,先说一下这种感觉不是胸闷气短感,等一下你的颈椎的片子吧,咱们做三个实验,好吧,第一个实验是你现在前脚尖贴后脚跟,贴紧站好,成一字站立,双手抬起,与肩同宽,平行放置,紧闭双眼,看看会不会想摔,边上一定要有人进行保护,别真的摔了,但是进行保护的人不要触碰到你,脚按这个姿势站立,多试几次,手向前放,再做第二个实验,一定要让别人轻轻的压你的头,看看会不会出现颈部向手臂部或者肩背部的放射性疼痛或者麻木,就像过电一样,结果出来之前,不要进行任何颈椎的推拿,按摩,正骨,好吧。
咨询时间: 2022-04-23
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左臂憋的慌且发麻,骑车左腰隐隐发疼,夜晚左臂容易冒虚汗,每天醒来都是左臂在外面冻醒,颈椎左右都疼,但是左侧颈椎、左肩、左背疼的次数多一些(男,36岁)

杜金医生

你好,这种情况有多长时间了?既往有没有鼻炎或者咽炎出现?

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一个多月了,没有鼻炎和咽炎

杜金医生

最近有受凉感冒发热吗?

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患者

没有

杜金医生

你的身高体重是多少?平时低头伏案时间长嘛?有没有靠在床头靠在沙发上看书看手机的习惯?有没有高枕睡眠的习惯?有没有侧睡时勾着头睡觉的习惯?

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身高175体重87kg,工作就是软件开发,故伏案时间较长,有靠床头看手机习惯,没有高枕睡眠习惯,侧睡很少多仰睡,但是侧睡时候有勾头的情况。之前拍片确诊过颈椎病,曲度几乎没有了

杜金医生

嗯,拍的是x光片还是颈椎核磁共振片,可否给我看一下?

杜金医生

家里有没有电视或者电脑,打开类似于word的东西,开成白屏,片子放在上面拍

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片子现在没有在身边,晚上回去拍下给您看下吧

杜金医生

好的,胸口有没有像被别人拿着根绳子捆着的感觉?先说一下这种感觉不是胸闷气短感

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患者

没有,偶尔岔气应该是正常的那种,并没有像被绳子捆着的感觉。

杜金医生

走路时脚下有没有发软,就像踩在棉花上一样的感觉?

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患者

没有

杜金医生

好的,手臂的憋胀麻木感觉是从颈部放射出来的,就像过电一样的感觉还是固定在手臂上的?

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患者

就是左胳膊发麻,像是打了麻药,感觉像是从颈部放射出来的,有过电一样的感觉。奇怪的是,偶尔骑行的时候会有点腰疼,也是只有左侧,右侧没事

杜金医生

平躺会不会觉得手臂的麻胀感减弱?晚上会不会麻胀至醒?

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平躺也没有减弱,晚上会被左臂憋胀的醒,感觉是左臂怕热怕冷引起的,因为睡觉时候都是盖着的,醒来都是只有左臂在外面,右臂很老实

杜金医生

好的,出现憋胀感之前有没有着凉或者感冒或者发热过?

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患者

就是像是左胳膊稍微热就怕热,睡觉时候不自觉的出来,又着凉,所以憋胀,但是没有感冒和发热。

杜金医生

嗯,有没有午后发热的情况出现?

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患者

没有午后发热

杜金医生

好的,那就等一下你的颈椎的片子吧

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患者

好的

杜金医生

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杜金医生

好的,咱们做三个实验,好吧,第一个实验是你现在前脚尖贴后脚跟,贴紧站好,成一字站立,双手抬起,与肩同宽,平行放置,紧闭双眼,看看会不会想摔,边上一定要有人进行保护,别真的摔了,但是进行保护的人不要触碰到你

杜金医生

图片因隐私问题无法显示

杜金医生

脚按这个姿势站立,多试几次,手向前放

杜金医生

图片因隐私问题无法显示

杜金医生

再做第二个实验,一定要让别人轻轻的压你的头,看看会不会出现颈部向手臂部或者肩背部的放射性疼痛或者麻木,就像过电一样

杜金医生

图片因隐私问题无法显示

杜金医生

第三个实验是找个桌子椅子,坐在椅子上,手肘按上图的姿势放置在桌子上,手自然垂落,坚持两分钟,会不会诱发手部,肩部的麻木或者疼痛?

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患者

第一个实验没有感觉,第二个实验轻微有点感觉,第三个也是轻微有点感觉。主要是平时手就有麻的感觉,第二和第三个实验做后轻微有一点点加重的感觉,但是不明显

杜金医生

好的,颈部曲度变直,反弓,不过看颈椎是否有颈椎病还是看颈椎核磁,我建议查一下颈椎核磁共振片,另外你的实验结果证明除了颈椎的问题外,还有肘管综合征或者腕管综合征,我建议口服三种药,一个是塞来昔布胶囊,一次一粒,一天一次,饭后口服两周,一个是盐酸乙哌立松片,一天三次,一次一片,饭后口服两周,一个是甲钴胺片,一次一片,一天三次,饭后口服一个月,同时注意避免久坐低头伏案工作时间过长,避免靠在沙发,床头看书看手机,避免高枕睡眠,避免侧睡时勾着头睡觉,一定要扬起来头睡,避免屈肘屈腕时间过长,另外对于你的颈椎来说,一定要注意生活细节,首先要保暖防寒,少洗冷水澡,少吹空调;其次,纠正工作时的不良体位,经常变换姿势,长期伏案或在电脑前工作的人,每工作一个小时要活动一下颈部,做做颈部的活动,坐姿上尽可能保持自然的端坐位,保持正常生理曲线,如果有条件,最好制作一个与桌面成10°~30°斜面的工作板,这样伏案工作时能减少颈部承受的压力。同时,平时多参加体育运动,尤其是游泳等项目,对缓解颈部不适作用明显;平时还要注意劳逸结合,不能过于劳累,避免和减少颈部的急性外伤,如抬重物、紧急刹车等带来的损伤等。在核磁共振片

杜金医生

结果出来之前,不要进行任何颈椎的推拿,按摩,正骨,好吧。另外做这两个动作,一个是双手抱头后脑勺,头向后,手向前,两者对抗,坚持两秒,一天做五十到一百次都可以,一个是练习颈部米字操,头微抬起20-30度,想象面前有一个米字,然后头随之缓缓而动,这两个动作可以有效改善你的颈椎曲度

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患者

好的

杜金医生

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杜金 脊柱科 主治医师
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