腰直立久了再往前一挺就痛是怎么回事
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高洪林
骨伤科
主治医师
阳谷县人民医院
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问题描述：腰直立久了，再往前一挺就痛，是怎么回事？产后留下的毛病（女，27岁）
分析及建议：
如下肢不痛，可能是腰肌劳损，可热敷,或锻炼腰背肌,如俯卧撑,拉双杠,跑步等。
咨询时间: 2015-09-15
患者
腰直立久了，再往前一挺就痛，是怎么回事？产后留下的毛病（女，27岁）
高洪林医生
根据你的症状，如下肢不痛，可能是腰肌劳损。
患者
腰肌劳损怎么治疗？我还在哺乳期
高洪林医生
可热敷，或锻炼腰背肌，如俯卧撑，拉双杠，跑步等。
患者
最见效的方式是什么
高洪林医生
俯卧撑，仰卧起坐，加热敷。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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