最近腰部站久了就会痛怎么回事

分析及建议： 这种情况考虑是慢性腰肌劳损,就是所谓的腰部肌肉筋膜炎,建议不要长期低头弯腰工作,勿久坐,勿弯腰提重物等。坐一个小时后要起身活动下,伸展腰肌,舒缓肌肉,平时加强腰肌力量练习,防止受凉，可以平时加强腰部肌肉力量锻炼如小燕飞,拱桥运动,五点支撑等,口服尪痹片或者腰痹通胶囊,外贴膏药治疗如云南白药膏,氟比洛芬凝胶贴膏等。疼痛严重时可以口服非甾体类消炎镇痛药如芬必得或者塞来西布等。针炙按摩对于急性期的疼痛,腰肌痉挛也有很好的缓解作用，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。