运动一下心率130多降不下来怎么办

分析及建议： 这种情况不需要紧张，不需要在这件事上过分注意，运动时心率增快属于正常的，过分得关注心率容易焦虑，焦虑就容易心率增快，焦虑生百病，找点别的事干，有些事越拿它当回事它越是回事，不拿它当回事屁事也不算事，因为本来就不是心脏是问题，焦虑症，你不把自己当病人焦虑症也就没有了，焦虑生百病，吃点药调理一下，黛力新早一片中午一片，血脂都在正常范围，黛力新吃上了吗，心脏病没有你这样的，太焦虑了。