没有经常锻炼爱吃东西导致肥胖症怎么治疗

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王静静 内分泌与代谢科 主治医师
安丘市中医院
好评 4.9
接诊量 1.5千
同行认可 100
从业16年
专业有效
耐心细致
问题描述:没有经常锻炼,爱吃东西,导致肥胖症,肥胖也有五六年了(女,18岁)
分析及建议: 减少饮食量,多吃蔬菜,粮食一天六两,适应一下就行了,都是这样的,需要有自制力的。
咨询时间: 2015-09-13
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患者

没有经常锻炼,爱吃东西,导致肥胖症,肥胖也有五六年了(女,18岁)

王静静医生

你好,请问您想咨询什么

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患者

肥胖

王静静医生

减少饮食量,多吃蔬菜,粮食一天六两

王静静医生

增加运动量

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患者

就是没有怎样运动。然后还特别喜欢吃东西。有什么办法让我瘦。节食对身体又不好。有什么营养方面的可以帮助自己减肥的

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患者

如果这样。我会感觉吃不饱。想去吃东西

王静静医生

适应一下就行了,都是这样的

王静静医生

需要有自制力的

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患者

嗯。我现在尽量控制。然后慢慢习惯

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患者

谢谢啦

王静静医生

嗯,加油

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患者

王静静医生

祝您成功

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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王静静 内分泌与代谢科 主治医师
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