一个月没来大姨妈脸上长黑斑干紧绷怎么回事

分析及建议： 月经不调是会影响到皮肤，不过皮肤问题不仅跟这个有关的，可以先外涂点儿蛇脂软膏。注意保湿防晒，蛇脂是缓解瘙痒干燥炎症的，后期可以外涂氢醌乳膏缓解黑斑，只涂保湿水效果不好,需要使用乳液或霜，可以涂防晒霜,只要不刺激的即可，这个也可以的，俗称发物的范围非常广泛,一般疾病并不是按这个忌口。像过敏性皮肤病等一般是忌自己疑似过敏的食物,和刺激性食物。比如辛辣、牛羊肉、海鲜，你如果吃了香菇脸上色斑会加深、瘙痒等症状会加重,就避免吃。