上夜班今天白天睡觉今天摁着脖子上的筋有点痛咋办

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张鹏礼 创伤科 主治医师
武警安徽省总队医院
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问题描述:上夜班,今天白天睡觉,今天摁着脖子上的筋有点痛,而且摁了以后感觉脖子灵活,不摁感觉有点僵硬,请问怎么回事?谢谢!(男,37岁)
分析及建议: 你这个考虑是颈背肌劳损导致的情况,平时注意活动颈部,多进行颈部功能锻炼,可以多按摩颈部,跟睡姿或者脖子的姿势不对都可能有关。
咨询时间: 2016-11-29
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上夜班,今天白天睡觉,今天摁着脖子上的筋有点痛,而且摁了以后感觉脖子灵活,不摁感觉有点僵硬,请问怎么回事?谢谢!(男,37岁)

张鹏礼医生

你好,请问平时有没有经常一个姿势低头伏案工作之类的情况?

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患者

没有

张鹏礼医生

你这个考虑是颈背肌劳损导致的情况。

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患者

那请问怎么办

张鹏礼医生

平时注意活动颈部,多进行颈部功能锻炼,可以多按摩颈部

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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