雀斑怎么做可以淡化呢
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雀斑怎么做可以淡化呢(男,18)
杨瑞琪医生
自身饮食的注意,睡眠充足,这些都是祛斑最好的方法。平时一定要多吃一些清淡的食物。像油炸类,辛辣,烧烤等一些总口味的食物一定要少吃或者不吃。多吃些像西红柿,黄瓜等富含维生素比较多的瓜果蔬菜也是祛斑最好的方法。睡眠质量一定要好,不要熬夜,一个好的作息习惯很重要。 药物治疗:辅助用药可口服维生素C和维生素E。 近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒膏.
患者
恩
患者
维生素C和E具体用多少
患者
会有效果嘛
患者
是买多维生素片好还是单独买C和E
患者
雀斑做激光大概多少钱
患者
我是鼻梁那块大概多少
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