早上起来没精神黑眼圈也还重怎么回事
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患者
晚上正常点休息，生活挺规律的，为什么早上起来没精神，黑眼圈也还重？（男，21岁）
于浩医生
有什么慢性病吗，有多久了？
患者
没有慢性病吧，这一段时间总是这样
于浩医生
有高血脂 糖尿病 肥胖 高血压 肺部 心脏病 贫血 眼睛疾病肾脏疾病等慢性病吗？
于浩医生
早上起来没精神，黑眼圈有多久了？
患者
我只是胖，一米七80公斤。。但是那些病没用
患者
这个把月早上起来没精神。。黑眼圈这几天有
于浩医生
脖子短 晚上睡眠打呼噜吗
患者
脖子也不是很短吧。。打呼会有。。但是不是经常
于浩医生
有视力下降 眼睛胀 头晕 胸闷痛 出汗怕热 乏力 手抖 等不适吗吗
于浩医生
你的情况见于两种可能
患者
有头晕，有时候还有视野模糊
患者
什么可能？
于浩医生
一种是生理性的，见于失眠 紧张 焦虑 心情不佳 神经衰弱 喝酒 熬夜 用眼疲劳 等因素，去除因素即可，你有吗
患者
心情不佳和有时候紧张这有
于浩医生
另一种是疾病导致， 脑供血不足 眼部疾病 肺部及心脏病 （缺血 缺氧）各种慢性消耗性疾病 贫血等
患者
心脏上个月做了心电图和彩超都没事，肺部也拍了片子
于浩医生
还有晚上打呼噜，可能有呼吸睡眠低通气综合征，会导致 嗜睡精神不佳的 黑眼圈
于浩医生
你可能是用眼疲劳 神经衰弱 晚上打呼噜，导致脑缺血缺氧 眼部血液流动缓慢眼部皮肤缺氧导致的
患者
那我应该怎么办
于浩医生
我建议完善相关检查，脑血管彩超 脑部CT眼科检查 五官科呼吸睡眠监测 血常规 检查排除疾病
于浩医生
如果正常，戒掉不良生活习惯 戒烟戒酒，睡觉可以抬高枕头，眼部活动，避免熬夜用眼过度，可能同时你也有焦虑 神经官能症，可以口服调节植物神经药物即可，无大碍
于浩医生
眼部穴位按摩或热敷，或眼膜
于浩医生
也可以先生活方面调理如果不好，要医院检查了
患者
好的，知道了，谢谢大夫
于浩医生
别客气，方便时评价一下，可以关注我的诊所有问题交流，谢
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