高血压114心率74低血压93高点怎么弄?

分析及建议： 如果在安静状态下,非同日三次以上高于140/90,就诊断高血压,建议药物治疗 ，您的低压偏高一点,建议暂时低盐低脂饮食控制，不建议剧烈运动,适量运动就可以,运动时候心率不要超过140，你先别剧烈活动观察一下,不一定有问题呢，或者不舒服的时候做个检查心电图看看,如果没事就不用担心。