一般睡俩小时就在睡不着了有眼涩头闷咋办

分析及建议： 这个可以吃枣仁安神颗粒或安神补脑液，必要时可以吃佐匹克隆，促进入睡，没有用，就是心情情绪不好或疲劳压力大，心身不能放松引起。