平时生活怎么样保重身体？
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患者
平时生活怎么样保重身体，才能减少得癌症～肿瘤～等严重疾病的机率？（女，13个月）
郑勇医生
您好，感谢您选择春雨医生问诊
郑勇医生
平时生活要规律，按时吃饭作息，多运动，定期体检
患者
看到好多很年轻的人，不满20就已经是癌症晚期，这是为什么？如果从小就规律生活，不吃夜宵不抽烟不喝酒～按时吃家常饭，是不是就不会得癌症？
郑勇医生
保持良好生活态度和心情
患者
运动重要吗？每次散步算吗
患者
如果一个人经常压力很大，想事情很多他是不是容易得病？
郑勇医生
这个不好说，因为每个人身体内都有癌基因和抑癌基因，当失平衡时就容易患癌
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
