我最近乳腺有点痛

已通过实名认证

执业资质已审核通过

白银宝甲状腺乳腺外科主治医师

内蒙古自治区人民医院

好评 5.0

接诊量 1.3千

同行认可 99

可开处方

服务态度好

专业有效

耐心细致

呼和浩特市

问题描述：医生您好我最近乳腺有点痛（女，38岁）

分析及建议：最近有没有压力比较大，没休息好。平时注意休息，避免劳累，多吃水果蔬菜，多喝水，少吃油腻油炸食品，低碘饮食，少吃辛辣刺的，多运动，少熬夜，保持心情愉快。查个乳腺彩超。疼的时候可以热敷。主要以自己调理为主。跟乳腺增生有关系。对于伴随轻至中度疼痛者，以心理疏导及改变生活习惯为主。由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。对于持续性存在的严重乳腺疼痛患者，可予以药物治疗，可用三苯氧胺治疗，该药治疗效果较好，但因对子宫内膜及卵巢有影响而不宜长期服用。

咨询时间: 2023-10-26

患者

医生您好我最近乳腺有点痛（女，38岁）

白银宝医生

您好，最近有没有压力比较大，没休息好。

患者

有的，工作最近有点压力休息可能也没太休息好

患者

前几天例假前就疼了，后面几天好了这两天工作压力有点大，又开始痛了

白银宝医生

啊，月经什么时候？

患者

那您说也不能躺平咋办？

白银宝医生

疼的？？

白银宝医生

平时注意休息，避免劳累，多吃水果蔬菜，多喝水，少吃油腻油炸食品，低碘饮食，少吃辛辣刺的，多运动，少熬夜，保持心情愉快。

白银宝医生

查个乳腺彩超。

白银宝医生

疼的时候可以热敷。

白银宝医生

主要以自己调理为主。

白银宝医生

跟乳腺增生有关系。

白银宝医生

对于伴随轻至中度疼痛者，以心理疏导及改变生活习惯为主。由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。对于持续性存在的严重乳腺疼痛患者，可予以药物治疗，可用三苯氧胺治疗，该药治疗效果较好，但因对子宫内膜及卵巢有影响而不宜长期服用。需要注意的是，药物治疗不能有效缓解乳腺增生症的病理学改变，也不能根治，只能缓解疼痛的症状。

白银宝医生

乳腺增生症是由于身体内分泌功能紊乱造成的，乳房疼痛轻者，可调节心理,缓冲压力，疼痛重者推荐中医中药治疗定期复查。1.心理治疗乳腺增生症的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。治疗乳腺增生症首先就是要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。2.中医中药治疗中医认为乳腺增生症始于肝郁，而后血瘀痰凝成块，治宜疏肝理气，活血化瘀，软坚散结，柴胡、白芍、香附、橘叶、丹参、地龙为中医处方中的常用药。有些患者还可服用中成药，如：散结灵、乳块消、乳宁、乳康片、逍遥散或丹栀逍遥散（加味逍遥散）等。在除外乳腺恶性肿瘤的前提下还可试用中医外治疗法，如：中药乳罩、针灸、按摩等。

白银宝医生

乳腺增生的主要病因是内分泌激素代谢失衡。此外不良嗜好、精神因素、内衣佩戴不当、年龄因素等属于本病的高危因素。豆制品中含有较多的植物雌激素，可能会影响激素分泌，导致疾病加重，因此乳腺增生的人不能吃豆制品。对于乳腺增生的患者，饮食方面建议选择富含维生素、蛋白质的食物，比如青菜、鸡蛋、苹果、白菜、红薯、鸡蛋、鱼肉、瘦肉、酸奶等。此外，患者可以食用富含碘的食物，比如紫菜、海带、鲜带鱼、蚶干、蛤干等。但是不建议患者食用高脂、油腻、刺激性的食物，如辣椒、动物脂肪、炸鸡等，还应该避免饮用咖啡、酒等。当患者确诊为乳腺增生时，应及时就医并遵医嘱进行相应的治疗。日常避免过度劳累，保持心情愉快，避免精神压力过大。