颈椎病,头晕,头疼,脖子疼

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杜金 脊柱科 主治医师
解放军总医院(301医院)
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百强医院
科室全国第3
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从业15年
专业有效
耐心细致
北京市
问题描述颈椎病,头晕,头疼,脖子疼(女,50岁)
分析及建议: 胸口有没有像被别人拿着根绳子捆着的感觉,这种感觉不是胸闷气短感,在平时工作之余,做这两个动作,一个是头微抬10-20°,双手抱头后脑勺,头向后,手向前,两者对抗,坚持两秒,一天做五十到一百次都可以,一个是练习颈部米字操,头微抬起10-20°,想象面前有一个米字,然后头随之缓缓而动,这两个动作可以有效恢复一部分颈椎反弓。另外去耳鼻喉科有优势的查一下鼻窦ct,内耳前庭功能这两个检查,看看有没有问题,这个和你头晕头痛眼胀是有关系的,好吧,塞来昔布胶囊就是西乐葆迈之灵片是消肿药,你现在基本上不需要用。
咨询时间: 2023-08-12
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颈椎病,头晕,头疼,脖子疼(女,50岁)
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杜金医生

你好,头晕感觉是眩晕还是黑懵?

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眩晕

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头胀

杜金医生

既往有没有鼻炎或者咽炎出现?

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有时候感觉睁不动眼睛

杜金医生

头晕的时候,耳朵响不响?特别是改变体位,比如坐改为站,站改为躺,这个过程中,会不会觉得头晕加重?摇晃头部会不会觉得头晕加重?

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没有鼻炎和咽炎

杜金医生

是没有看过还是看过没有?什么时候查的?

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摇头的时候会加重

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改变体位没有加重

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在县医院看过

杜金医生

没做检查是吧?

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做过

杜金医生

这个是颈椎核磁,耳鼻喉科看来是没有查过任何检查,手臂有没有从颈部放射出来的疼痛或者麻木出现,就像过电一样的感觉?

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手臂也没有感觉

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最严重的症状就是头昏昏沉沉

杜金医生

嗯,平时低头伏案时间长吗?有没有靠在沙发上靠在床头看书看手机的习惯?有没有高枕睡眠的习惯?有没有侧睡时勾着头睡觉的习惯?

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平时工作需要低头

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低头时间很长

杜金医生

其他呢

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有靠着看手机的喜欢

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习惯

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不高枕睡眠

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会侧睡

杜金医生

侧睡时勾着头睡觉吗?

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正常侧睡

杜金医生

好的,胸口有没有像被别人拿着根绳子捆着的感觉,这种感觉不是胸闷气短感

杜金医生

走路时脚下有没有发软,就像踩在棉花上一样的感觉?

杜金医生

用手拧毛巾能不能拧干?系纽扣,扭瓶盖,拿筷子夹花生豆,写字,拿针穿针引线这些动作能不能自己完成呢?完成的又快又准确嘛?

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没有发软

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以上都能完成

杜金医生

好的,有比较严重的颈椎反弓,颈椎病不是很重,这个和你的低头伏案的姿势是有关系的,我建议口服两种药,一个是塞来昔布胶囊,一次一粒,一天一次,饭后口服两周,一个是盐酸乙哌立松片,一次一片,一天三次,饭后口服两周,同时用热水袋热敷颈后部,一天三次,一次二十分钟左右,平时注意避免久坐低头伏案工作时间过长,避免靠在沙发,床头看书看手机,避免高枕睡眠,避免侧睡时勾着头睡觉,一定要扬起来头睡觉,另外对于你的颈椎来说,一定要注意生活细节,首先要保暖防寒,少洗冷水澡,少吹空调;其次,纠正工作时的不良体位,经常变换姿势,长期伏案或在电脑前工作的人,每工作一个小时要活动一下颈部,做做颈部的活动,坐姿上尽可能保持自然的端坐位,保持正常生理曲线,如果有条件,最好制作一个与桌面成10°~30°斜面的工作板,这样伏案工作时能减少颈部承受的压力。同时,平时多参加体育运动,尤其是游泳等项目,对缓解颈椎病,颈椎反弓作用明显;平时还要注意劳逸结合,不能过于劳累,避免和减少颈部的急性外伤,如抬重物、紧急刹车等带来的损伤等。可以去医院理疗科进行按摩,理疗

杜金医生

在平时工作之余,做这两个动作,一个是头微抬10-20°,双手抱头后脑勺,头向后,手向前,两者对抗,坚持两秒,一天做五十到一百次都可以,一个是练习颈部米字操,头微抬起10-20°,想象面前有一个米字,然后头随之缓缓而动,这两个动作可以有效恢复一部分颈椎反弓。另外去耳鼻喉科有优势的查一下鼻窦ct,内耳前庭功能这两个检查,看看有没有问题,这个和你头晕头痛眼胀是有关系的,好吧

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西乐葆胶囊,还有迈之灵片, 和这个药相比

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哪个效果好

杜金医生

塞来昔布胶囊就是西乐葆,迈之灵片是消肿药,你现在基本上不需要用

杜金医生

西乐葆,盐酸乙哌立松只针对你的头痛,颈部疼痛,不针对其他的症状

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那独一味 和芬迪宁

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杜金医生

其他症状还需要去医院耳鼻喉科看

杜金医生

就塞来昔布胶囊就可以了

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好的

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谢谢

杜金医生

不客气

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乙哌立松能用吗

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一起

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一起用

杜金医生

可以一起用

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好的

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谢谢

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这三种怎么用

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副作用大不大

杜金医生

饭后口服就行,两周还可以,副作用不算大

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好的

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谢谢

杜金医生

不客气哈

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您好医生,塞来昔布,乙哌立松,甲钴胺,一起服用可以吗

杜金医生

[自动回复]您好,当前比较忙,请您留言具体问题,稍后我会及时回复您的问题,请谅解。

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用法用量是多少

杜金医生

可以一起用,我上面都详细写了使用方法,多看几遍吧,甲钴胺片,一次一片,一天三次,饭后口服至少一个月

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好的,谢谢

杜金医生

不客气哈

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杜金 脊柱科 主治医师
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