脚掌中间走路踩着痛怎么办

分析及建议： 你的描述我基本明白了。我考虑就是足底的筋膜炎，你晚上多用温水泡一泡脚，在泡脚的时候用大拇指揉一揉痛的那个地方，坚持每天晚上泡脚半个小时，这样肯定就有效果。这是一个常见的足底的无菌性炎症，考虑和穿的鞋，走路的姿势，还有慢性劳损等都有一定的关系。肯定能治好。也就是改变足的受力点。只是暂时减轻那个部位无菌性炎症的刺激，待无菌性炎症消退后，还可以正常的垫鞋垫，正常的行走。晚上一定多泡泡脚。在泡脚的同时，按揉疼痛部位。然后再去药店买一支扶他林软膏，每天晚上洗完脚以后将药膏抹一抹，再揉一揉。