昨晚熬夜了今天起床第一口痰有血咋办

分析及建议： 最近有感冒或者上火吗，一般这种情况多见于感冒，上火，咽炎或者房间干燥造成咽部黏膜破损出血，多发生在早晨起床时，调整下休息，饮食清淡一些，晚上不要吃的太晚太多，多喝水，嗯。