四肢关节酸痛怎么回事

分析及建议： 酸痛活动一下可以改善吧。血压、血糖管理的挺好的。如果出现过心慌，需要关注一下心脏的情况哈，关注下心率。咱们尿酸的话主要是通过肝肾代谢，多饮水可以帮助代谢尿酸。如果四肢酸痛可以通过活动缓解，平时血压、血糖又管理的挺好的，建议您通过一些理疗的方式来改善四肢酸痛的不适，因为服用药物的话，有时会增加肝肾负担。建议可以尝试做下局部的理疗，热敷或艾灸，注意不要烫伤，平时也要注意保暖。适量活动，可以泡泡脚，水温(38、39度)以自己感觉舒服为度，时间20分钟左右，疏通下经络，周身会感觉舒服的。之前为了孩子们付出太多劳累，年龄稍大一些，不舒服都表现出来了。现在您就管理好自己的血压、血糖、尿酸，关注心脏情况，享受生活。