四十多岁的男人四个月左右瘦十来斤会不会有问题?

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黄鹏程 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
好评 4.9
接诊量 1.1万
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从业15年
专业有效
耐心细致
问题描述:四十多岁的男人四个月左右瘦十来斤会不会有问题?(女,23岁)
分析及建议: 饮食少吃盐,清淡一点,适当吃些瘦肉、鱼虾类是可以的,你现在可以增加运动量每日半小时左右,体重正常的,稍减的没关系的,每日按时吃饭,晚上早睡不要熬夜,加强锻炼就没事的,保持愉悦心情,可以每年做次体检的,这样更了解自己身体情况,你目前体重正常的,建议去做个内分泌检查。
咨询时间: 2016-02-03
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四十多岁的男人四个月左右瘦十来斤会不会有问题?(女,23岁)

黄鹏程医生

四个月可以瘦十来斤的

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患者

就是吃的不太好,是高血压,然后减肥吃很少

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患者

有时候中午吃碗纯南瓜,有时候吃点红薯,当顿吃,大部分时间吃饭吃蔬菜喝点汤,不太吃肉

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患者

这种情况瘦下来的,身体会有什么问题吗?害怕一些重大疾病

黄鹏程医生

饮食少吃盐,清淡一点,适当吃些瘦肉、鱼虾类是可以的,你现在可以增加运动量每日半小时左右

黄鹏程医生

你现在身高体重?

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患者

每天会运动这么长时间,就是一直这个样子吃瘦下来会不会是身体问题

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患者

一米七,之前160,现在150

黄鹏程医生

体重正常的,稍减的没关系的

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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