练习瑜伽中做一些头向下的动作就头晕眼前一片黑怎么

分析及建议： 这种情况考虑与颈椎有关系,建议你注意休息,避免劳累及情绪波动,监测血压血糖,如果持续不缓解就去医院检查一下颈椎和肌电图。目前的情况可以服用维生素B1和桂利嗪改善症状，避免长时间低头玩手机或者电脑。必要时去医院检查一下，不一定就是贫血，可以先吃药，那不是低血糖，考虑是神经性头晕,必要时去医院检查一下头颅和颈椎，不除外颈椎问题引起的，那也会引起这种头晕，口服药物就行，或者找个诊所针灸治疗，上面说过的药桂利嗪和维生素B1，避免劳累及情绪波动,预防感冒,多喝水就行。