想快速长高一一一样通过调理快速长高咋办

分析及建议： 身高和遗传，你父母身高多少，想要长高得多吃点含钙丰富食物，多运动,可选择跳绳,游泳,跑步等,一周至少五次,一次半小时左右，不建议盲目吃药，没有愈合都是可以再长高的，心态很重要,不要太着急，嗯,建议你到正规医院检查下骨骺线，长高不是一两天的事,调整好心态好，有缺钙，不建议盲目使用药物，最好先医院检查下骨骺线情况。