晚上吃水果长肉吗怎么减肥
已通过实名认证
马洋
营养科
医师
乐山市妇幼保健院
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认证信息
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问题描述：晚上吃水果长肉吗怎么减肥（男，15岁）
分析及建议：
您好！现在由我为您解答，晚餐以水果来吃不会的
咨询时间: 2015-08-26
患者
晚上吃水果长肉吗怎么减肥（男，15岁）
马洋医生
您好！现在由我为您解答，晚餐以水果来吃不会的
马洋医生
你身高体重年龄性别？
患者
吃水果晚上会长肉吗？
马洋医生
西瓜和牛油果热量高，吃多了会，其他还行，吃饱就行，不会变胖
患者
我晚上主要以桃子和西瓜和葡萄为主！晚上不吃饭！这样能长肉吗？
马洋医生
西瓜葡萄去掉，换成苹果猕猴桃
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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