建议去生殖医学科咨询。可以检测激素水平。建议双方检查激素水平。一般男性由于雄激素水平低，会性欲低，女性由于雌激素水平低，导致性欲低。可以检查，没有需求的一方。会考虑存在盆腔炎的可能性。可以在非月经期吃妇科千金片。如果经常有小腹痛，而且有点盆腔积液，考虑存在盆腔炎，盆腔炎的存在也会影响性生活和谐。确实是由于产后，阴道松弛，所以房事之后感觉阴道有气，平时可以做盆底肌锻炼。建议用妇科千金片治疗盆腔炎，平时做简单的盆底肌锻炼(缩肛运动)，有利于改善性生活和谐。腰部容易抽筋疼痛，应该跟肾虚相关，可以补充阿胶，改善下。缩肛运动，肛门收缩十秒钟，迅速放松后，再收缩维持十秒，做周期性训练，以二十个开始慢慢加量。

请你描述一下具体情况

没有完全和谐的夫妻生活

你好，有什么可以帮你？

您好，您的问题涉及到个人因素比较多

能达到夫妻双方共同的需求和满意的程度，就是和谐的，这个需要夫妻双方，男性达到射精就是高潮的表现，这个不能说什么，是有激情，这主要看你个人的意愿是怎么样。这个正常，首先我给你说一下这种问题，我建议您和您的配偶交流一下，因为出轨的原因很多，并不是单单因为性，正常建议可以一周，2到3次的性生活，或者是寻找他出轨的问题是有点南辕北辙了，你有什么身体上的不适，或者医学上的问题可以咨询一下我，但是其他的问题我这边不专业，也解答不了，就是灰白色的，有栗花的特殊气味，精液的颜色判断不出来什么问题，这个参考意义不大。

那说明你自己是没有问题的，还是与你妻子有关系。这个属于你自己的心理问题，或者是夫妻关系问题，需要你自己调整。无需用药。这个只有去咨询心理医生了。适当的手淫不影响，这个频率太高了，说明你的勃起功能下降了，需要药物调理，这个需要中医医生给你现场诊治才知道到底是什么证型的，网络咨询目前不容易判断。

你好，请问这种情况有多久了？

一般人一周左右一次，就可以了。和对方直接坦诚的谈谈吧，多谈几次，耐下心来。我非常理解你的感受，我只是个医生，实在没有能力解决你的问题。要想保住你的家，还是让他回来。对方不真想离婚，你可以说，吓住他。反之，就不能轻易说。

你好，你说的这个情况只能靠自己双方来协调。