腰部疼痛腰肌劳损应该怎么办

分析及建议： 我看你做的这个X线，已经有膝关节骨性关节炎了。股骨与胫骨内测的间距很小了，现在，话，应该就是腰肌劳损引起的，用用药，多休息，过段时间就好了，可以买盒依托考昔片口服，配合扶他林软膏局部涂抹，有消炎镇痛的作用，可以缓解症状。做做腰部的按摩，热敷，也可以，但是止疼效果不是很好，睡硬板床，不要半卧位，坐的话坐直就行，可以买个腰围带着，那大概还得一周，这一周你要多注意，也可以，但是止疼效果不好，可以用口服止疼药和止疼药膏先缓解症状。