膝盖外侧一个窝儿的地方一按就疼怎么回事

分析及建议： 不排除半月板的问题。还是休息一下，做做热敷。要做就做膝关节核磁共振，拍x光片应该意义不大。尽量不负重锻炼，加强股四头肌训练。