脚有点不舒服不稳定怎么回事

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执业资质已审核通过

陈志军关节科副主任医师

浙江大学医学院附属邵逸夫医院

好评 5.0

接诊量 3.9千

同行认可 100

百强医院

可开处方

医学博士

从业19年

高性价比

服务态度好

专业有效

耐心细致

杭州市

问题描述：有三个症状比较疑惑： ①感觉早上刚刚起床时还是感觉脚有点不舒服，不稳定，过几秒后恢复。②今天戴护具穿鞋户外走了大概三四百米，感觉穿运动鞋走路时左脚还是会有一点扯着的疼，右脚正常。在脱运动鞋的时候扯着的疼很明显。但是穿拖鞋走路并不怎么疼，姿态也较为正常。走完也没有变更肿。 ③我又试着按压外踝，还是没有明显痛点。这种情况下是不是因为韧带损伤没有恢复好（之前您说韧带损伤的可能性较小），是不是不建议再穿运动鞋走路了？

分析及建议：可能踝关节还有点炎症没有完全好，建议走路时候还是护踝戴一下，平时加强踝关节功能锻炼，这是小腿的肌肉可能和长时间不动有关，建议观察观察后面会慢慢恢复。

咨询时间: 2024-02-29

患者

三周前骑车摔伤了了，脚腕疼，还有就是左脚的右前部分也疼。左右脚都受伤了但是右脚没有肿，比较轻微。左脚肿了。急诊x光片拍的脚腕部分，骨头没有问题。右脚三天左右就差不多可以正常走路了。前期没有做好制动，左脚一瘸一拐的，两三天我就下地走路了。两周后感觉左脚还是不能正常走路，就去看医生，医生说有韧带损伤，让我固定好休息。现在制动了一周，差不多三周了，刚刚试了一下，缓慢行走左脚也差不多正常了。目前还是在戴护踝。想问问我这种情况是不是还算是比较轻微的韧带损伤，是否需要做个核磁？然后现在可以开始做康复训练了吗？护踝需要佩戴多久呢？（男，22岁）
这个部位还是略微有一点不舒服，走路倒是不怎么疼
图片因隐私问题无法显示

陈志军医生

请问您这种情况有多长时间了？

陈志军医生

主要哪个部位疼痛

患者

两三周了

患者

图片因隐私问题无法显示

陈志军医生

主要疼痛部位拍我看看

陈志军医生

踝关节外侧有压痛吗

患者

图片因隐私问题无法显示

患者

触摸无疼痛

陈志军医生

按压呢

以上为历史咨询记录

患者

有三个症状比较疑惑： ①感觉早上刚刚起床时还是感觉脚有点不舒服，不稳定，过几秒后恢复。②今天戴护具穿鞋户外走了大概三四百米，感觉穿运动鞋走路时左脚还是会有一点扯着的疼，右脚正常。在脱运动鞋的时候扯着的疼很明显。但是穿拖鞋走路并不怎么疼，姿态也较为正常。走完也没有变更肿。 ③我又试着按压外踝，还是没有明显痛点。这种情况下是不是因为韧带损伤没有恢复好（之前您说韧带损伤的可能性较小），是不是不建议再穿运动鞋走路了？