没有什么饥饿感有时候吃完东西会有点恶心的感觉咋办

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徐玉华肛肠科主治医师

泰兴市第三人民医院

好评 4.8

接诊量 1.8千

同行认可 100

从业46年

专业有效

耐心细致

问题描述：没有什么饥饿感，有时候吃完东西会有点恶心的感觉，但是不强烈。体重半年降了5公斤左右（可能是我吃的少），最近饮食比较辛辣，蔬菜水果吃的比较少，好像又便秘了，有便意但是拉的话要费很大劲才行，昨天排便了，黄色香蕉状，今天早上拉的都是一个一个小球体，但是很难拉出来，用了很大力气。一两个月前查过便便，一切正常。左侧小腹有一根条状的硬块，按压偶尔会痛（可能是便便？）肛门外部有一小块外痔，不痛不痒，怎么回事。（女，19岁）

分析及建议：关于便秘的问题，建议你吃中草药汤剂调理比较好。一个正常人每天能进食物，也能出大便才是正常的。胃口不好是因为粪便没有排出来。目前可以先用开塞露排便，然后每天多吃各种蔬菜水果，中午吃饭前先喝蔬菜汤，加一汤匙芝麻油，或。或晚饭吃菜，稀饭菜面条里加一汤匙芝麻油，连续使用几天就好了，解大便就方便多了。

咨询时间: 2020-07-20

患者

没有什么饥饿感，有时候吃完东西会有点恶心的感觉，但是不强烈。体重半年降了5公斤左右（可能是我吃的少），最近饮食比较辛辣，蔬菜水果吃的比较少，好像又便秘了，有便意但是拉的话要费很大劲才行，昨天排便了，黄色香蕉状，今天早上拉的都是一个一个小球体，但是很难拉出来，用了很大力气。一两个月前查过便便，一切正常。左侧小腹有一根条状的硬块，按压偶尔会痛（可能是便便？）肛门外部有一小块外痔，不痛不痒，怎么回事。（女，19岁）
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徐玉华医生

你好，很高兴为你解答问题

患者

你好

徐玉华医生

等我咨询看一下你的信息，再回答好吗？

患者

这样正常吗

患者

要不要查个肠镜

患者

好👌

徐玉华医生

根据你的描述可能是便秘引起的，建议你去正规医院肛肠科看医生，最好先用肛门镜检查一下，然后必要时做纤维结肠镜检查好吗？

徐玉华医生

关于便秘的问题建议你吃中草药汤剂调理比较好👌🏻

患者

好的好的！我是自己在吓自己，我害怕是直肠癌

患者

💔

患者

毕竟瘦了太多了

徐玉华医生

不会的

患者

😭好嘞！最近不敢去医院

患者

这边疫情又加重了

患者

医院人多口杂，害怕被传染

徐玉华医生

一个正常人每天能进食物，也能出大便才是正常的

患者

过一段时间吧，我去查一下

患者

几周前，我有五天左右没排便

患者

还是用开塞露

患者

才出了一点

徐玉华医生

你是正常吃，但是不能正常排便，而粪便都在你肚子里，发酵，粪便的毒素又回到你的血液里，又会引起一系列症状对吗？

患者

我吃的也比较少，一直以来胃口都不好

徐玉华医生

这样吧！我告诉你目前解决排便困难的问题好吗？

患者

嗯嗯

徐玉华医生

胃口不好是因为粪便没有排出来

徐玉华医生

你稍微等一下

徐玉华医生

日常生活防便秘： 1、保持乐观：精神上要乐观，悲伤、忧愁易导致便秘； 2、重视早餐：早餐后，食物会引起胃及结肠反射，促使结肠产生蠕动，推动排便； 3、养成早晨饮水的习惯：起床后喝一杯开水或牛奶、蜂蜜、果汁，都有利排便作用； 4、多做运动：散步、跑步、按摩腹部、打太极拳等都可以加强胃肠运动，易于排便； 5、适当进食杂粮：杂食五谷、蔬菜、谷物皮中含有的纤维素较多，对肠腔有刺激作用，有利纠正便秘。 6、忌口辛辣刺激食物，包括海鲜、烧烤、火锅、麻辣烫、喝酒吃辣，久坐久站和熬夜，过度劳累等不良的饮食习惯和生活方式，养成良好的有规律的作息时间。