体内湿气重要怎么调理呀
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患者
体内湿气重要怎么调理呀（女，23岁）
金锐医生
你好，可以看下舌头了解情况吗？有什么症状啊？
患者
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金锐医生
大便怎么样？
患者
有一点便秘
患者
两三天一次
金锐医生
这个你还夹杂有热
金锐医生
食疗的话可以搞点薏米红豆粥加莲子，同时平时多运动。
患者
还有什么方法可以调一调啊
金锐医生
药物的话搞点参苓白术散口服。
患者
我这是不是有点严重啊
金锐医生
还好啊。
金锐医生
平时少吃肥甘厚腻的东西。
患者
我白带上会带血
患者
这个也是因为湿热吗
金锐医生
你的体质偏瘦，一般胖者多痰湿，瘦者多火。你的舌苔看着还好，湿热夹杂。
患者
那我平时多吃点什么好呢
患者
需要注意些什么呢
金锐医生
少吃火锅，空调也不要24开，适当室外运动下。没什么大不了的。
患者
好的
患者
谢谢大夫
金锐医生
👌
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