腰间盘突出加膝盖最近疼了一个多月了咋办

分析及建议： 腿上有啥症状，主要做啥工作，膝盖疼估计和腰椎关系不大，从结果看突出很确切的，但是腰1/2突出不多见，片子发过来看看，看着有点模糊，但是看着问题不大，负重多么，我觉得可能还是训练有关，对症，缓解疼痛，避免腰背部负重，避免突出进一步加重，有一部分人通过平时细节注意到位，可以恢复，积液多么，少量不用管，每个人都会有少量积液，膝关节软骨或者滑膜有损伤，容易导致疼痛，加强腰背肌功能锻炼，避免腰背部及膝关节负重，适当理疗及药物治疗。