早上起来发现尿是无色的,这个是不是说我喝的都被吸收了?

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郝孟忠 营养科 公共营养师
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问题描述:我昨晚喝了好多豆浆和牛奶,早上起来发现尿是无色的,这个是不是说我喝的都被吸收了?什么时候喝豆浆,牛奶最合适?(男,20)
分析及建议: 另外,不能凭尿液判断吸收多少的,如果尿液不正常,需要查肾功能了,这个不能判断的,基本会吸收的。
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咨询时间: 2014-07-31
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我昨晚喝了好多豆浆和牛奶,早上起来发现尿是无色的,这个是不是说我喝的都被吸收了?什么时候喝豆浆,牛奶最合适?(男,20)

郝孟忠医生

豆浆哪个时间喝都行,但牛奶如果补钙,晚上喝吸收最好。但如果肥胖、高血脂等,不要晚上喝牛奶,容易升高血脂,增加能量,可以早晨或白天喝。

郝孟忠医生

另外,不能凭尿液判断吸收多少的,如果尿液不正常,需要查肾功能了。

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患者

怎么才知道我有没有吸收呢?没有吸收岂不是白喝了

郝孟忠医生

这个不能判断的,基本会吸收的。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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