血糖高空腹血糖8是否确诊糖尿病呢?

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苏冬云 内分泌与代谢科 主任医师
淮安市妇幼保健院
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问题描述:您好,我老公最近体检查出血糖高,空腹血糖8。是否确诊糖尿病呢?(男,34岁)
分析及建议: 大多数糖尿病患者,尤其是早期2型糖尿病患者,并无明显症状。糖尿病诊断是基于空腹血糖,随机血糖或糖耐量试验中2小时血糖值。空腹是指8-10小时内无任何热量摄入。随机血糖是指一天内任何时间,无论上一次进餐时间及食物摄入量。糖耐量试验是用75g无水葡萄糖糖尿病症状是指多尿,多饮,体重减轻。诊断标准:。糖尿病症状加随机血糖大于等于11.1mmol/L,或空腹血糖大于等于7.0mmol/L,或糖耐量试验2小时大于等于11.1mmol/L。需重复一次确认,诊断才能成立。如果只有一次空腹血糖8,需复测一次。体重指数23.67,为正常范围。
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咨询时间: 2020-07-13
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患者

您好,我老公最近体检查出血糖高,空腹血糖8。是否确诊糖尿病呢?(男,34岁)

苏冬云医生

您好,他有什么其他不舒服感觉吗?

苏冬云医生

大多数糖尿病患者,尤其是早期2型糖尿病患者,并无明显症状。糖尿病诊断是基于空腹血糖,随机血糖或糖耐量试验中2小时血糖值。空腹是指8-10小时内无任何热量摄入。随机血糖是指一天内任何时间,无论上一次进餐时间及食物摄入量。糖耐量试验是用75g无水葡萄糖。糖尿病症状是指多尿,多饮,体重减轻。 诊断标准:糖尿病症状加随机血糖大于等于11.1mmol/L,或空腹血糖大于等于7.0mmol/L,或糖耐量试验2小时大于等于11.1mmol/L。需重复一次确认,诊断才能成立。

苏冬云医生

如果只有一次空腹血糖8,需复测一次

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他不是很胖,这该如何呢?需要注意饮食吗

苏冬云医生

目前身高?体重?

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患者

175 145斤

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不过他生活不是很规律

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患者

晚上吃饭晚

苏冬云医生

体重指数23.67,为正常范围

苏冬云医生

体重指数(BMI)是测量身体肥胖程度的,是诊断肥胖症最重要的指标。BMI=体重(kg)/身高2(m),正常范围为18.5-23.9,大于等于24,为超重,大于等于28,为肥胖。

苏冬云医生

他有没有糖尿病家族史?

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患者

他的妈妈是糖尿病患者

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患者

但是他的哥哥姐姐都没事儿

苏冬云医生

哦,

苏冬云医生

那让他饮食控制,适当增加有氧运动量,再复查,

苏冬云医生

晚饭尽量早点吃,

苏冬云医生

不要熬夜

苏冬云医生

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苏冬云医生

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苏冬云医生

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苏冬云医生

改变一下进餐顺序,先吃蔬菜,再吃鸡鱼肉蛋,最后吃饭,要细嚼慢咽,

苏冬云医生

不要太紧张,再复查血糖,空腹血糖和餐后两小时血糖(从吃饭第一口开始计时)

苏冬云医生

一般空腹血糖正常范围3.9-6.1,介于6.1-7.0之间属于空腹血糖高于正常,>7.0考虑糖尿病,需复测一次

苏冬云医生

餐后两小时血糖正常范围<7.8,介于7.8-11.1之间属于糖耐量异常,>11.1考虑糖尿病,需复测一次

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患者

我基本炒青菜,不放盐,只放生抽和蚝油

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患者

只有炖肉才放点盐

苏冬云医生

嗯嗯,现在健康生活方式,要求三减三健,

苏冬云医生

减盐减油减糖

苏冬云医生

健康体重,健康骨骼,健康口腔

苏冬云医生

您爱人还需注意水果,

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患者

他爱吃西瓜

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患者

晚上吃西瓜吃的比较多

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患者

以后不能让他吃了

苏冬云医生

糖尿病的患者需均衡饮食,在控制总热量摄入的前提下,尽可能做到食物种类多样化,有谷类,肉类,蛋奶,蔬菜,水果。但不是所有的糖尿病患者都能吃水果,只有血糖控制良好的才可以吃。具体空腹血糖在7.8mmol/L以下,餐后两小时血糖在10mmol/L以下,糖化血红蛋白控制在7.5%以下的患者。而当血糖控制不理想时,尽量选择西红柿,黄瓜等当水果吃。血糖控制较理想,应该选择低升糖指数(GI)水果,低GI的水果,水分多、糖分少,如苹果、樱桃、猕猴桃、草莓、桃子,柚子,柠檬,橙子等,每天可以100克至250克。尽量避免餐后立即吃水果,时间最好在空腹和两餐之间,上午9-10时,下午3-4时,或晚上9时。

苏冬云医生

晚上吃西瓜吃的比较多 本次血糖高与这个也有一定的关系

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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苏冬云 内分泌与代谢科 主任医师
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