一开始是腿疼现在腰也疼了咋办

分析及建议： 信任，能否具体说说您的情况，也好帮您分析，最早出现腿疼有多久了，是双侧还是哪一侧，疼痛位置在哪，从您说的情况结合年龄性别，以及腰椎报告单，考虑有两个问题1膝关节退行性骨关节炎2腰椎间盘突出症，但两个都不严重，不需要手书等有创治疗，目前只需要缓解疼痛这种，检查治疗一段时间，后期注意保护，避免继续加重就可以了，您说的跪坐是什么体位，能否具体说说，或者画图描述一下，明白了，您说的这个药属于中成药，对于轻微疼痛有效果，但疼痛明显作用不大，给您建议几个药物，可以试试，您觉得腰部和膝关节比较，哪个疼痛更厉害。