晚上睡觉睡不好总是醒，早上起来腰酸背痛的，怎么办？

分析及建议： 依你说的症状来看颈椎病可能性大，最简单就是颈椎牵引治疗，最简单就是颈椎牵引治疗，平时避免长时间低头工作及睡高枕,适当仰头活动并按摩颈项部肌肉。