我感觉自己面色有点苍白,应该怎么样更快的调理
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高玉花
中医内科
医师
西苑医院济宁医院
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问题描述：我感觉自己面色有点苍白，应该怎么样更快的调理，（男，20岁）
分析及建议：
补气血的吃点就行，阿胶栆吃点，但是,注意加强锻炼,少躺着,药物可以暂时不吃，可以,最好能保证七个小时，正常吃饭锻炼就行,有的人代谢快。不容易长肉。
咨询时间: 2018-04-06
患者
我感觉自己面色有点苍白，应该怎么样更快的调理，（男，20岁）
高玉花医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
感觉就是有一点，没有多久，
高玉花医生
比以前有点白？有乏力吗
患者
嗯嗯，没有，
高玉花医生
好，多运动
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