腰椎间盘突出用什么药膏比较好

分析及建议： 能弯的下去腰吗，您平时多注意休息，避免剧烈活动、久坐及频繁弯腰，改善坐姿，床不要太软，热敷腰部，也可以按摩、针灸等，使用氟比洛芬凝胶贴缓解疼痛，如果疼痛明显可以口服非甾体抗炎药如塞来昔布止疼，恢复之后可以吊单杠、平板支撑、小燕飞等动作，氟比洛芬凝胶贴。