头疼头晕晚上总是做梦总感觉好困怎么回事
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徐亚敏
神经内科
主治医师
蠡县医院
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问题描述：头疼头晕，晚上总是做梦，总感觉好困，是不是大脑出问题了（女，26岁）
分析及建议：
意见详情：睡眠质量不好首先要调整自己的心情，睡觉前适量运动，听听音乐，热水泡脚都可以，睡前禁止喝浓茶，咖啡。
咨询时间: 2016-03-21
患者
头疼头晕，晚上总是做梦，总感觉好困，是不是大脑出问题了（女，26岁）
徐亚敏医生
最近工作压力太大吗？晚上睡眠时间太少吗
患者
带孩子，有时候会和老公吵架生气
患者
晚上总是做梦，特别困
徐亚敏医生
带孩子就是休息不好
徐亚敏医生
吃点调节神经药物吧
患者
我常年做梦
徐亚敏医生
睡眠质量不好首先要调整自己的心情，睡觉前适量运动，听听音乐，热水泡脚都可以，睡前禁止喝浓茶，咖啡。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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