脚踝扭伤后有点酸痛该怎么办？

分析及建议： 看有没有明确的压痛点，如果有请指着疼痛部位拍个照片。护踝还需要继续戴，不需要那种硬支具，戴那种绑带运动护踝就可以，这个可以恢复，但是需要时间和休息，其实人体是有很强的修复功能的，比如休息和睡觉时候，但是走路的时候又加重损伤，所以总是反反复复，建议您不要过早运动，给踝关节充分的修复时间，有疼痛症状的时候佩戴，如果以后不疼了，可以试着脱离护踝。另外可以加一些口服外用的药物辅助治疗，加速恢复，不算重，您年龄年轻，恢复起来也快，具体多少时间还得看您自身情况，您有药物过敏史或者胃肠道溃疡出血病史吗，没有的话我为您写用药方案。但是需要一个过程。