腰肌劳损好了以后能继续搏击吗？

分析及建议： 如果训练量大还是可能复发的，慢慢加量可以,但是由于你的职业对腰部损害太大,还是比较容易损伤的，恢复到以前是不可能了,只能是尽量减轻症状，建议先康复治疗一段时间再练,不然会更加难恢复,至少这段时间需要减少训练量，好了之后可以练,但是一定要保护好腰部,训练前做好热身,训练之后及时放松理疗腰部，需要科学训练。